À l’aube de la Coupe du monde 2026, la question du retour de Paul Pogba au plus haut niveau soulève autant d’espoir que de scepticisme dans le monde du football. Après une carrière marquée par des sommets glorieux et des périodes d’incertitude, le milieu de terrain français semble déterminé à tourner une nouvelle page en signant avec l’AS Monaco. Mais peut-il réellement surmonter les obstacles physiques et mentaux qui se dressent devant lui pour retrouver son éclat d’antan ? Entre défis, attentes et stratégies, cette analyse explore les enjeux cruciaux de cette tentative de renaissance sportive.
Paul Pogba, le milieu de terrain français qui a marqué l’histoire du football avec son immense talent, se trouve aujourd’hui à un tournant crucial de sa carrière. L’annonce imminente de son engagement avec l’AS Monaco pour deux ans suscite une grande attente, tant pour les fans que pour les observateurs du football. Après des années marquées par des blessures récurrentes et une suspension pour dopage, Pogba doit désormais prouver qu’il peut retrouver son niveau et sa place dans l’élite du football mondial.
Un retour attendu, mais des défis immenses
Parti à Manchester United à seulement 16 ans, Pogba n’a encore jamais évolué en Ligue 1, ce qui ajoute une dimension particulière à son arrivée à Monaco. Mais avant de rêver à un retour en équipe de France pour la Coupe du monde 2026, le joueur devra relever un défi colossal : redevenir compétitif dans le football de très haut niveau. Avec seulement 220 minutes jouées ces trois dernières années, l’ancien joueur de la Juventus Turin doit reconstruire son corps et retrouver son rythme.
Un travail physique intense, mais insuffisant ?
Les images de Pogba s’entraînant aux États-Unis, affichant une forme physique impressionnante sur les réseaux sociaux, rappellent celles de Sergio Ramos avant son arrivée au PSG. Mais comme l’a souligné Xavier Frezza, préparateur physique spécialisé, s’entraîner intensément en dehors des terrains ne garantit pas la capacité de répondre aux exigences d’un match de haut niveau. Frezza précise que le rythme, l’intensité et les exigences des matchs de football sont incomparables avec ce que l’on peut accomplir en salle de sport.
Une préparation méticuleuse avec Monaco
Avant de penser à briller sur les pelouses, Pogba devra passer une batterie de tests médicaux et physiques. Ces tests permettront de déterminer l’état de son corps, notamment dans les zones touchées par ses blessures passées (aine, adducteurs, ischio-jambiers, cuisses). Un programme individualisé sera probablement mis en place pour le préparer progressivement, avec un mélange de travail en groupe et de prévention en salle.
Cependant, il est important de gérer les attentes. Selon les experts, Pogba pourrait être prêt à jouer quelques minutes dès la reprise du championnat en août, mais enchaîner des matchs de 90 minutes à plein régime pourrait ne pas être envisageable avant début 2026. Cela s’explique par la « désadaptation » de son corps aux exigences du football de haut niveau, malgré son entraînement régulier.
L’espoir d’un retour en équipe de France
Didier Deschamps, qui a toujours considéré Pogba comme un de ses hommes de confiance, garde un œil attentif sur son évolution. L’exemple de N’Golo Kanté, rappelé en équipe de France malgré une longue période d’absence, montre que Deschamps est prêt à donner une chance à ses joueurs clés, même s’ils manquent de rythme compétitif. Si Pogba parvient à retrouver un niveau satisfaisant, il pourrait être un atout précieux pour les Bleus en vue de la Coupe du monde 2026.
Le choix de Monaco : une décision stratégique
En optant pour l’AS Monaco, Pogba semble avoir fait un choix judicieux. Le club monégasque offre un environnement plus calme et moins exposé médiatiquement que d’autres grands clubs européens, ce qui pourrait lui permettre de travailler sereinement sur son retour. « Je suis mentalement prêt, physiquement prêt, c’est juste une question de temps », a-t-il affirmé dans une récente interview. Ce temps, il faudra l’utiliser intelligemment pour répondre aux attentes élevées qui l’entourent.
Un pari à double enjeu
Le cas Pogba rappelle celui de Lassana Diarra, qui avait réussi un retour en équipe de France après une longue période sans jouer. Mais contrairement à Diarra, Pogba part d’une situation bien plus complexe, tant sur le plan physique que mental. Le défi est immense, mais la récompense pourrait être tout aussi grande, tant pour lui que pour l’AS Monaco et l’équipe de France.
Pour l’heure, la patience sera le maître-mot. Si Pogba parvient à surmonter ces obstacles, il pourrait non seulement relancer sa carrière, mais aussi marquer l’histoire en revenant au sommet après tant de difficultés. Tout le monde espère que « La Pioche » pourra une nouvelle fois démontrer qu’il est l’un des plus grands talents de sa génération.